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编辑:凯恩/2018-12-11 21:58

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  炒饭最出名的当属扬州蛋炒饭,不过今天朽推荐给宝爸宝妈们的则是一款潮汕的特色炒饭,味道真的杠杠的,相信小朋友们定会非常喜欢的。 儿童营养午餐食谱豆角虾仁橄榄炒饭的做法: 食材:米饭、虾仁、架豆角、橄榄菜

  东坡肉其实就是红烧肉, 少着水,慢着火,火候足时它自美! 就是苏东坡对红烧肉最经典的诠释。. 红烧肉一定要选肥瘦相间的五花,做出来的红烧肉一口咬下去,酥而不碎、肥而不腻、浓而不咸、甜而不粘,软软的滑滑的

  女儿很喜欢吃爆炒鱿鱼圈,不巧的是,下班晚,卖光了,便买了这种小乌贼,没想到,味道杠杠滴,真的很好吃唉。 鱿鱼富含丰富的蛋白质、氨基酸,脂肪含量低,再吃也不胖哦~ 儿童营养午餐食谱香辣鱿鱼的做法: 食材:

  鸭肉不上火,吃起来温和一些,春夏时节是不错的食材选择。尤其做的时候加一点薄荷,去油腻的同时还给鸭肉添了一丝清爽口感。 儿童营养午餐食谱薄荷啤酒焖鸭肉的做法: 食材:鸭肉500克、啤酒500毫升、葱蒜各适量、南方双彩网下载

  鸡胸肉最多的做法是宫保鸡丁,吃多了换个口味,这不,加了点黑椒,感觉还是很搭的,味道也不错,地地道道孩子下饭菜。 儿童营养午餐食谱黑椒五彩鸡丁的做法: 食材:鸡胸肉200克、洋葱1/4个、胡萝卜半根、黄瓜一根

  香酥滑嫩的煎鲳鱼有点烧烤的味道,一直是宝贝最爱吃的一道菜。 儿童营养午餐食谱香煎鲳鱼的做法: 食材:鲳鱼一条、料酒1大匙、葱、姜、盐、孜然、辣椒粉、白芝麻适量 做法: 1、鱼去内脏、洗净后用葱姜、料酒腌制1

  甜与香的共鸣,肥与美的碰撞,相信无论大朋友还是小朋友,懒大叔还是小淑女都会喜欢这道菜 儿童营养午餐食谱话梅可乐排骨的做法: 食材:排骨600克、可乐1罐、九制线